En 100 g (Gramos) de Pan, pan de maíz, mezcla seca, no enriquecido (incluye mezcla magdalena de maíz) hay 489 mg de El fósforo, P. Cambiar la cantidad

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El fósforo, P

El fósforo, P es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en El fósforo, P que no sean Pan, pan de maíz, mezcla seca, no enriquecido (incluye mezcla magdalena de maíz).

agentes de fermentación, levadura en polvo, de doble efecto, fosfato recta	9918 mg	9.92%
agentes de fermentación, levadura en polvo, baja en sodio	6869 mg	6.87%
Budines, todos los sabores excepto el chocolate, bajo en calorías, instantáneo mezcla seca	2368 mg	2.37%
agentes de fermentación, levadura en polvo, de doble efecto, sulfato de aluminio y sodio	2191 mg	2.19%
Semillas, harina de semilla de algodón, parcialmente desgrasada (rotor húmedo)	1684 mg	1.68%
El salvado de arroz, el crudo	1677 mg	1.68%
Pudines, sabor a chocolate, bajo en calorías, mezcla instantánea, seca	1660 mg	1.66%
Las semillas, las semillas de cáñamo, mondados	1650 mg	1.65%
Bebidas, mezcla de cacao, baja en calorías, en polvo, con calcio, fósforo, aspartamo, sin sodio añadido o vitamina A	1630 mg	1.63%
Semillas, harina de semilla de algodón, parcialmente desgrasada (rotor húmedo)	1597 mg	1.60%
Semillas, harina de semillas de algodón, bajo en grasa (de rotor húmedo)	1587 mg	1.59%
Bebidas, nutricional batido, alta en proteínas, polvo de	1429 mg	1.43%
Eperlano, se secó (Alaska Nativo)	1400 mg	1.4%
Suero de leche, ácido, se secó	1349 mg	1.35%
Bebidas, basado suero de leche en polvo Proteína	1321 mg	1.32%
Postres de gelatina, mezcla seca, reducida en calorías, con aspartamo	1293 mg	1.29%
Postres de gelatina, mezcla seca, reducida en calorías, con aspartamo, sodio no añadido	1293 mg	1.29%
Bebidas, a base de soja en polvo Proteína	1272 mg	1.27%
Bebidas, bebida con sabor a frutas, mezcla en polvo seca, baja en calorías, con aspartamo	1239 mg	1.24%
Semillas, de calabaza y semilla de calabaza núcleos, se secaron	1233 mg	1.23%

Pan, pan de maíz, mezcla seca, no enriquecido (incluye mezcla magdalena de maíz)

Pan, pan de maíz, mezcla seca, no enriquecido (incluye mezcla magdalena de maíz) es un tipo de Productos horneados. Los nutrientes más importantes en Pan, pan de maíz, mezcla seca, no enriquecido (incluye mezcla magdalena de maíz) se enumeran a continuación.

Agua	7.8 g	7.8%
La energía (calorías)	418 kcal
Energía (julios)	1749 kJ
Proteína	7 g	7%
lípido total (grasa)	12.2 g	12.2%
Ceniza	3.6 g	3.6%
Hidratos de carbono, por diferencia	69.5 g	69.5%
Fibra, dietética total	6.5 g	6.5%
Calcio, Ca	57 mg	0.06%
Hierro, Fe	0.59 mg
El magnesio, Mg	24 mg	0.02%
El fósforo, P	489 mg	0.49%
Potasio, K	113 mg	0.11%
Sodio, Na	1111 mg	1.11%
Zinc, Zn	0.57 mg
Cobre, Cu	0.085 mg
El manganeso, Mn	0.315 mg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0.1 mg
tiamina	0.046 mg
Riboflavina	0.02 mg

Nutrientes en Pan, pan de maíz, mezcla seca, no enriquecido (incluye mezcla magdalena de maíz)